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LJeConseils à BeBooster

Notre activité se développe.

C’est ainsi avec un immense plaisir que nous vous annonçons que nos ateliers se déroulent désormais au Centre d’affaire BeBooster se situant à la zone franche de Dillon (en face d’ODYSSI).

Découvrez nos ateliers et le planning des formations.

Plus de précisions dans la vidéo juste en dessous. Au plaisir de vous rencontrer.

 

 

Atelier gérer son stress

LJeConseils_Atelier Gérer son stress au quotidien

Présentation

Comment apprendre à gérer ses émotions, son stress dans sa vie personnelle et professionnelle ? Savoir gérer sur la durée et face à un évènement ponctuel.

Découvrez des techniques venant notamment du coaching, du Yoga du rire et pratiquez-les pendant cet atelier. Comment rebondir face à un stresseur ? Comment ne plus subir vos émotions au quotidien ?

Vous vous sentez démuni(e) et vous souhaitez découvrir des outils pour vivre différemment la nouvelle année scolaire.

Cet atelier « Gérer son stress au quotidien » est pour vous !

Notre coach professionnelle certifiée RNCP spécialisée en Bilan de Compétence et transitions de vie et également animatrice certifiée du Yoga du rire, vous donne des outils pour mieux appréhender votre quotidien. Le groupe est à taille humaine et les échanges se font dans le respect et en toute bienveillance.

Programme

  • 8h30 : Accueil
  • 8h50 : Atelier

Le stress ? Quel stress ?

Pourquoi stresser ?

Maîtriser ou contrôler ?

Quels outils ?

  • 12h : Collation

Une pause est réalisée au milieu de l’atelier. Afin de profiter complètement de votre celui-ci, merci de prendre le temps de lire nos points d’attention.

Lieu

Centre d’affaire BeBooster (entrée près d’Odyssi)

Salle Bougainvillier (niveau 1)

Zone Franche de Dillon

97200 Le Fort-De-France

Contribution

Il existe deux tarifications. Pour les demandeurs d’emploi, les étudiants, un justificatif du statut sera nécessaire.

Obtenez de plus amples informations et assurez votre place en vous inscrivant rapidement sur la plateforme sécurisée : Inscription en ligne. Pour ceux qui n’y parviennent pas, merci de prendre rapidement rendez-vous.