joie

Classement par tag

 
 

Atelier gérer son stress

LJeConseils_Atelier Gérer son stress au quotidien

Présentation

Comment apprendre à gérer ses émotions, son stress dans sa vie personnelle et professionnelle ? Savoir gérer sur la durée et face à un évènement ponctuel.

Découvrez des techniques venant notamment du coaching, du Yoga du rire et pratiquez-les pendant cet atelier. Comment rebondir face à un stresseur ? Comment ne plus subir vos émotions au quotidien ?

Vous vous sentez démuni(e) et vous souhaitez découvrir des outils pour vivre différemment la nouvelle année scolaire.

Cet atelier « Gérer son stress au quotidien » est pour vous !

Notre coach professionnelle certifiée RNCP spécialisée en Bilan de Compétence et transitions de vie et également animatrice certifiée du Yoga du rire, vous donne des outils pour mieux appréhender votre quotidien. Le groupe est à taille humaine et les échanges se font dans le respect et en toute bienveillance.

Programme

  • 8h30 : Accueil
  • 8h50 : Atelier

Le stress ? Quel stress ?

Pourquoi stresser ?

Maîtriser ou contrôler ?

Quels outils ?

  • 12h : Collation

Une pause est réalisée au milieu de l’atelier. Afin de profiter complètement de votre celui-ci, merci de prendre le temps de lire nos points d’attention.

Lieu

Centre d’affaire BeBooster (entrée près d’Odyssi)

Salle Bougainvillier (niveau 1)

Zone Franche de Dillon

97200 Le Fort-De-France

Contribution

Il existe deux tarifications. Pour les demandeurs d’emploi, les étudiants, un justificatif du statut sera nécessaire.

Obtenez de plus amples informations et assurez votre place en vous inscrivant rapidement sur la plateforme sécurisée : Inscription en ligne. Pour ceux qui n’y parviennent pas, merci de prendre rapidement rendez-vous.

Atelier « 2018 – Année de la réussite ! »

Nous revoilà pour cette nouvelle édition.

Ne vous contentez plus de résolutions, passez à l’action ! Bâtissez une stratégie pour cette nouvelle année. Nous pourrons vous y aider lors de notre atelier « 2018 – Année de la réussite ! « .

Atteindre ses objectifs implique de se connaître, de se (re)trouver. Que vous soyez salariés, étudiants, demandeurs d’emploi ou porteurs de projets, entrepreneurs, nous vous invitons à participer à notre atelier qui se déroulera le samedi 27 janvier de 9h à 12h à notre cabinet.

Vous allez découvrir les bonnes pratiques afin que 2018 soit votre année ! Cet atelier est animé par une coach professionnelle certifiée.

Programme

– Les qualités nécessaires pour réussir

– Passer d’une idée à un projet

– Créer la dynamique de réussite et l’entretenir

– Elaborer son plan d’action

Au terme de l’atelier, une collation vous sera offerte.

Il est conseillé d’acquérir ses places en ligne. La billetterie est accessible jusqu’au 26/01/2017, 12h. Ensuite, le ticket sera vendu 27 euros sur place le jour J.

Pour le bon déroulement de l’atelier, merci d’arriver 15 minutes plus tôt et de prévoir l’appoint. Les chèques ne sont pas acceptés.

3537_thumb_434_265

Rappelez-vous « Se Former c’est avancer, Communiquer c’est exister ! »© LJeConseils